خفقان القلب Heart Palpitatons

تعريفه

خَفَقان القلب هو الشعور بخَفَقان سريع أو اضطراب أو دقات قلب متسارعة. يمكن تحفيز خَفَقان القلب بسبب الضغط أو ممارسة التمارين الرياضية أو الأدوية، أو نادرًا بسبب حالةٍ طبية.

خفقان القلب

ورغم أن خَفَقان القلب يمكن أن يكون مقلقًا، فإنه لا يُشَكِّل ضررًا في العادة. في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يكون أحد الأعراض لحالةٍ قلبية أكثر خطورة، مثل عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب إيقاع القلب)، التي قد تستلزم العلاج.

الأعراض :

خفقان القلب يمكن أن يشعر وكأن قلبك:

ضرباته تتسارع
يرفرف بسرعة
ينبض بسرعة كبيرة
يخفق
يتخبط
قد تشعر بخفقان القلب في حلقك وعنقك وصدرك أيضًا. يمكن أن يحدث خفقان القلب عندما تكونين في حالة نشاط أو سكون.

متى تزور الطبيب؟

عادةً، لا يحتاج الخفقان إلى التقييم، في حالة ندرة حدوثها أو استمرارها لبضع ثوانٍ فقط. إذا كان لديكَ تاريخ من مرض القلب ولديكَ خفقان متكرِّر أو لديكَ خفقان يزداد سوءًا، فتحدَّث إلى طبيبك. قد يقترح عليكَ إجراء فحوص مراقبة القلب؛ لمعرفة ما إذا كان الخفقان لديكَ ناتجًا عن مشكلة قلبية أكثر خطورة.

احصلْ على الرعاية الطبية الطارئة إذا كان خفقان القلب مصحوبًا بـالآتي:

ضيق أو شعور بالألم في منطقة الصدر
إغماء
ضيق النفس الشديد
دوار شديد


 الأسباب  :

وفي كثير من الأحيان لا يمكن إيجاد سبب خفقان القلب. تتضمن الأسباب الشائعة:

- استجابات عاطفية قوية، كالتوتر أو القلق أو نوبات الهلع
- الاكتئاب
- التمارين العنيفة
- المنشطات، مثل الكافيين، والنيكوتين، والكوكايين، والأمفيتامينات، وأدوية البرد والسعال التي تحتوي على السودوإيفيدرين
- الحُمّى
- التغيُّرات الهرمونية المرتبطة بالحيض، أو الحمل، أو انقطاع الطَّمْث
- الهرمون الدرقي مفرط النشاط أو الخامل
- يمكن في بعض الأحيان أن يكون خفقان القلب علامة على وجود مشكلة خطيرة، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية (فَرْط الدرقية)، أو ضربات القلب غير الطبيعية (عدم انتظام ضربات القلب). قد يسبِّب عدم انتظام ضربات القلب ارتفاع معدَّل ضربات القلب بسرعة كبيرة (سرعة ضربات القلب)، أو انخفاض معدل ضربات القلب بشكل غير عادي (بطء ضربات القلب)، أو عدم انتظام ضربات القلب.

مدى الخطوره

الاشخاص الأكثر عُرضةً لخفقان القلب ؟

* الشعور بالضغط العصبي بشكل كبير
* من لديهم اضطراب القلق أو لديك نوبات فزع منتظمة
* الحاملً
* تناول الأدوية التي تحتوي على المنشطات، مثل بعض أدوية البرد أو الربو
*  فرط نشاط الغدة الدرقية (فَرْط الدرقية)
*  مشاكل أخرى في القلب، مثل عدم انتظام ضربات القلب، عيوب بالقلب، التعرض المسبق لنوبة قلبية أو جراحة سابقة بالقلب

 المضاعفات

ما لم يكن خفقان القلب نتيجةً لمرض في القلب، فلن يكون هناك سوى خطر ضئيل لحدوث مضاعفات. في حالة الخفقان الناتج عن مرض في القلب، تتضمن المضاعفات ما يلي:

الإغماء. في حالة سرعة نبضات القلب، قد ينخفض ضغط الدم مسبِّبًا حدوث إغماء. قد تكون أكثر عرضةً في حالة إصابتك بمشكلة في القلب، مثل أمراض القلب الخِلْقية أو مشكلات محددة في الصمام.
توقُّف القلب. نادرًا ما يحدث خفقان القلب نتيجةً لاضطراب في نظم القلب الذي يمثِّل تهديدًا للحياة، ويمكن أن يتسبب في توقف القلب عن النبض بفعالية.
السكتة الدماغية. إذا كان الخفقان نتيجةً لحالة يحدث فيها رجفان للغرفتين العلويتين في القلب بدلًا من النبض السليم (الرجفان الأذيني)، فمن الممكن أن يتجمع الدم ويسبب تكوُّن الجلطات. إذا تفتَّتت الجلطة، فقد تسدُّ أحدَ شرايين الدماغ؛ مما يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية.
الفشل القلبي. قد يحدث هذا في حالة عدم ضخ القلب للدم بفعالية لفترة طويلة نتيجةً لأحد اضطرابات نظم القلب مثل الرجفان الأذيني. في بعض الأحيان، قد يسهم التحكم في معدل اضطراب نظم القلب المؤدي إلى حدوث فشل القلب، في تحسن وظيفة القلب.
اسماع القلب بدقه لاثبات او نفى امراض القلب المزمنه 
فحص الغدة الدرقية.

مخطط كهربية القلب (ECG). 

 (تخطيط القلب بالإجهاد).

مراقبة جهاز هولتر. سترتدي هذا الجهاز المحمول لتسجيل تخطيط كهربية القلب المستمر، 
تسجيل الأحداث. إذا لم يكن لديك عدم انتظام إيقاع القلب ارتدائك لشاشة هولتر أو إذا وقعت الأحداث أقل من مرة واحدة أسبوعيًّا، فقد يوصي طبيبك بتسجيل الحدث.

مخطَّط صدى القلب. 
هذا الفحص غير الجراحي، الذي يتضمن الموجات فوق الصوتية لصدرك، ويظهر صورًا مفصَّلة لهيكل القلب ووظيفته.

تُرسَل ترددات الموجات فوق الصوتية، وتُسجَّل أصداؤها مع جهاز يُسمَّى محوِّل الطاقة الذي يوجد خارج الجسم. يستخدم الكمبيوتر المعلومات من محوِّل الطاقة لإنشاء صور متحركة على شاشة فيديو.


بعد عمل الاختبارات والفحوصات اللازمه ولم يثبت اى امراض بالقلب ، فلا يحتاج يحتاج خفقان القلب إلى علاج. 

إذا كان خفقان القلب ناتجًا عن حالة طبية، كاضْطِراب النَّظْم، فسوف يُركِّز العلاج على تصحيح الحالة.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

الطريقة المثلى لعلاج خفقان القلب في المنزل هي تجنب المحفزات التي تسبب الاعراض.

جرب أساليب الاسترخاء، مثل التأمل، أو اليوغا، أو التنفُّس العميق.
تجنب المنبهات. الكافيين، أو النيكوتين، أو بعض الأدوية، ومشروبات الطاقة يمكن أن تجعل قلبك ينبض بسرعة أو بطريقة غير منتظمة.
تجنب المخدرات. بعض الأدوية مثل: الكوكايين الأمفيتامينات يمكنها أن تسبب خفقان القلب.
تجنب التوترات والانفعالات والحالات النفسيه والعصبيه .
تجنب المجهود الزائد .