داء السكرى هو مرض مزمن يصيب الجسم عندما يعجز البنكرياس عن انتاج ما يكفى من هرمون الانسولين .
او عندما لا يستطيع الجسم استخدام الانسولين الذى يفرزه بشكل فعال . وهذا يؤدى الى زيادة تركيز الجلوكوز ( السكر ) فى الدم .
داء السكرى من اكثر الامراض غير معديه شيوعا فى العالم .
اكثر من 90% من الوفيات المبكره سببها الامراض غير المعديه ( مثل أمراض القلب والاوعيه الدمويه ، والسرطان ، والامراض الصدريه المزمنه ، والسكرى )
يتسبب داء السكرى فى وفات 1.4 % من اجمالى عدد الوفيات .
أنواع داء السكرى :
1- السكرى من النوع الاول : يحدث بسبب نقص انتاج الانسولين .
2- السكرى من النوع الثانى : يحدث عندما لايستفيد الجسم بشكل فعال من الانسولين .
3- سكرى الحمل : يحدث بسبب زيادة تركيز الجلوكوز فى الدم نتيجة لحدوث الحمل .
الاعراض الشائعه :
كثرة التبول .
الشعور المستمر بالعطش وجفاف الحلق .
الشعور المستمر بالجوع.
فقدان الوزن.
الضعف البصرى .
الشعور بالتعب .
قد تحدث هذه الاعراض تدريجيا او فجأه .
عوامل الخطر :
زيادة الوزن . السمنه .
النظام الغذائى غير الصحى
الخمول البدنى .
التدخين .
المضاعفات :
أمراض القلب .
العمى .
الفشل الكلوى .
قدم سكرى يؤدى الى بتر الاطراف السفليه والغرغرينا .
السكته الدماغيه .
كيفية التغلب على داء السكرى :
1- الفحص والعلاج المنتظم للمضاعفات .
2- تناول الغذاء الصحى ، ويتكون الغذاء الصحى من نسبه عاليه من الفاكهه والخضراوات ونسبه منخفضه من السكر والدهون المشبعه .
3- ممارسة الرياضه والحركه .نصف ساعه على الاقل فى معظم الايام .
4- الانتظام على العلاج الموصى بيه من قبل الاطباء .
5- المتابعه المستمره عن طريق قياس مستوى السكر بالدم حتى يتمكن من الحفاظ على معدل السكر بالدم بحيث لاينخفض ولا يرتفع عن المعدل الطبيعى .
6- علاج المضاعفات التى تحدث فورا والعنايه الفائقه بها .
العلاج
بالنسولين للنوع الاول
والاقراص للنوع الثانى
مع تنظيم الاكل ومنع السكريات
نتمنى لكم دوام الصحه والعافيه
دمتم فى امان الله
اهم شئ النظام الغذائي
ردحذفنصائح مهمه لمرضى السكر مع خالص تحياتى
ردحذفاحسنتم مقال جميل
ردحذف