-->
≡

تورم القدمين والاطراف السفليه Oedema in the lower limb

تورم القدمين والكاحل والاطراف السفليه Oedema in the lower limb

تورم القدمين والكاحل هو تراكم السوائل فى منطقه القدمين والكاحل والساقين سواء كان بسبب مرضى او كان بسبب غير مرضى ، او كان مؤلم او غير مؤلم فى اغلب الحالات .





أسباب تورم القدمين والكاحل :

تورم القدمين والكاحل له اسباب كثيره منها :
1 – الوقوف او الجلوس على كرسى لفترات طويله ، وذلك بسبب عدم نشاط العضلات فى ضخ الدم والسؤائل بشكل طبيعى بسبب الجاذبيه الارضيه .
2 – السمنه وزيادة الوزن تعمل على تقليل الدوره الدمويه واحتفاظ الجسم بالسوائل والدم بسبب عدم الحره الطبيعيه للدم .
3 – تناول بعض انواع العقاقير التى تسبب احتباس السوائل داخل الجسم مثل : المنشطات ، و هرمون الاستروجين ، والتستوستيرون ، ومضادات الاكتئاب ، والادويه المضاده للالتهاب .
4 – اصابه او عدوى فى منطقة القدم او الكاحل تؤدى الى زيادة تدفق الدم الى المكلان المصابوهذا يسبب الورم سواء كان فى جهه واحده او الجهتين .
5 – الانسداد الليفاوى وهذا من الممكن ان يؤدى الى تورم فى الذراعين والقدمين .
6 – تسمم الحمل نتيجة ارتفاع ضغط الدم
7 – تليف الكبد وارتفاع ضغط الدم البابى .
امراض الكلى المزمنه والفشل الكلوى .
8 – امراض القلب المزمن  ( فشل القلب ) .
9 – النقرص
10 - الكدمات والكسور وتهتك الاربطه بمنطقة القدمين .
11 – لبس الشرابات ذات الاستك الضاغط على انسجة الساقين لفترات طويله .
12 – تناول كميات كبيره من ملح الطعام مع الوجبات .

علاج  تورم القدمين والكاحل 

1-    الاستلقاء على الظهر ووضع مخده تحت الساقين .
2-    يجب عدم الوقوف او الجلوس لفترات طويله مع الحركه الدائمه .
3-    الاقلال من تناول الكثير من ملح الطعام .
4-    ممارسة الرياضه واقلها رياضة المشى لمدة نصف ساعه .
5-    تجنب لبس الجوارب ذات الاستك القوى وتجنب الاربطه حول الفخذين .

6-    علاج السمنه وانقاص الوزن الزائد .
7-    علاج الامراض المزمنه الموجوده مثل امراض القلب والكلى والكبد .
8-    تجنب الادويه التى ذكرناها مثل النشطات وادويه الاكتئاب وووو
9-    علاج النقرص وعلاج زيادة الاملاح فى الدم .
10-  تناول مدرات البول مثل اللازكس .
11-    عمل التحاليل والفحوصات الازمه لاكتشاف الامراض الموجوده حتى يسهل العلاج .

وفى الختام اتمنى دوام الصحه لكل المرضى
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مدرسة التمريض
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع صحتك تهمنا .

جديد قسم : قسم الموضوعات الطبيه

تعليقات: 8